絕對要記住的飲食十大守則

一、一天吃六到八餐，絕對不挨餓。

少量多餐是不挨餓的黃金法則，只要是吃進肚裡的食物，都算要計入每餐的食量。

二、無須計算卡路里！

與其在意熱量，補充身體必須的營養素才是重要關鍵。

三、禁食減肥法會導致復胖＆易胖體質！

禁食減肥法會逐漸降低代謝速度，導致易胖體質，千萬不要讓自己的體質變成「不吃還變胖」！

四、主食（碳水化合物）要在傍晚之前吃掉。

碳水化合物是提供身體熱量的重要營養素，不過晚上攝取碳水化合物則會變成體脂肪，一定要注意！

五、在意食量之前請先思考飲食順序！

只要改變飲食順序就能改變營養素的吸收率，既然要瘦，就要聰明吃、聰明瘦！

六、不吃白色食品（白米、砂糖、麵粉）。

白色食品可說是「激肥素」，就像新種病毒一樣！

基本上碳水化合物一定要選擇褐色。

七、不知該怎麼吃的時候，就吃彩色食材！

富含抗氧化作用的彩色食材不只能打造完美肉體，還能有效抗老！

八、重口味是引起過食的原因，飲食口味請務必清淡。

巧妙使用香草與辛香料就能滿足味覺，也能避免吃太多喔！

九、睡前三小時，絕對不能進食！

晚上是身體休息的時間，因此每天的最後一餐一定要在睡前三小時吃完。

十、每週設定一天身心解放日，紓解壓力！

過度忍耐會引發壓力，久而久之就會吃太多，請務必適度犒賞身心！

五月五 VS 五月六

五月五，换政府！

早起床，八点准，投票去。。
首投族，蓝手指，望奇迹。。
投票时，提警惕，捉幽灵。。
五点整，投票束。。

都回家，守电视，看宣布。。
拖延术，变魔术，引众怒。。

五月六，成绩出。。
鼻炎赢，光彩不？
起黑潮，沉默战。。
你我他，心有数。。

唉，有史以来最down的生日。。
没心情！

张韶涵——有形的翅膀

这一路 翻阅了 喜与悲 是与非
一双眼 看过许多变迁
有时候 我也会 觉得有一点累
一瞬间 怀疑身边一切
隐形的翅膀 带着我幻想
掠过那绝望 找希望
你的力量 却是我身上 真实的飞翔
带着我抵挡 曾受过的伤
每一个孤单的晚上
我们是彼此 隐形的翅膀 学着更坚强
这一路 经历了 爱与恨 错与对
一句话 很难说得完全
有时候 我也会 想要掉一些泪
哭完了 再站起来面对
隐形的翅膀 带着我幻想
掠过那绝望 找希望
你的力量 却是我身上 真实的飞翔
带着我抵挡 曾受过的伤
每一个孤独的晚上
我们是彼此 有形的翅膀 学着更坚强
我曾害怕 所以我懂得
难免会沮丧的摸样
我受过伤 所以更渴望 美丽的飞翔
你在我身旁 陪我勇敢唱
像一个保护着我的家
我们是彼此 有形的翅膀 飞进了坚强
真实的翅膀 擦去那泪光
还记得梦想！

【价值观】

某天，一位友人发了一个链接给我。。。
也就是以下那部电影《第36个故事》。。。
我想原本她让我看这部电影的本意是让我看看这女主角的咖啡馆特色。。
因为她知道我超喜欢咖啡的！嘻嘻！ =)
但，看完后却让我有所启发。。

正如这部电影，以物换物的概念来说吧。。。
每件东西都有它的特色与特点。。
因此存在每个人心里的位置也就不同。。
不同的人对同一件事情所衡量的价值大不相同。。
这也就是所谓的“价值观”。。

当你把一件东西或事物的价值放大了。。
相同的，当你失去它时，痛苦也会和你存放的价值一样大。。
无论是亲情、友情或爱情，要适量的调节那存在的【价值】。。。



完整电影请到以下链接：
http://tv.sohu.com/20110322/n304704377.shtml

成长

有一天你将破蛹而出，成长得比人们期待的还要美丽，
但这个过程会很痛，会很辛苦，有时候还会觉得灰心。
面对着汹涌而来的现实觉得自己渺小无力。
但这，也是生命的一部分。
做好现在你能做的，然后，一切都会好的。
我们都将孤独地长大，不要害怕。。。

学不会。。

学会知而不言，因为言多必失；
学会自我解脱，因为这样才能自我超越；
学会安静思考，因为这样才能让自己更清醒、明白；
学会用心看世界，因为这样才会看清人本来的面目；
学会放下，因为只有放下了才能重新开始；
学会感恩，因为拥有一颗感恩的心能帮助我们在逆境中寻求希望，
在悲观中寻求快乐。。

5月6日---- 梦想实现者

宫位：金牛座15-17
金牛座二
固定的土象

5 月6日出生的人很清楚梦想、想像和潜意识是怎么一回事，这样的天赋有两种表现方式：一种是给予他人支持、与他人心意相通，例如老师、顾问、父母；别一种则是实践别人的梦想，成为明星。前一种人能引导身旁需要帮助的人，在他们有困难时，指点迷津；第二种明星型的人则相当有实践力，会勇敢地去追求多数望而却步的梦想。

这种探索想象的能力相当独特，但必须有智慧地善加运用才行。如果他们将这项天赋运用在不道德的事情上，或者是漫无目的地滥用，便可能会变成为了独自的私利而操控别人，或是反而让自己陷入不想要的事业或婚姻里。反之，如果能认清自己的极限，并能客观平等地对待自己和他人的目标，便是这天出生的人最大的成功了！

5月6日出生的人大多有个不愉快的童年，不过他们会凭着勇气和不屈不挠的精神加以克服。这些困难反而让他们比一帆风顺长大的人，更多了一分对人生的洞察力。如果这天出生的人能以同理心好好莱坞运用这项智慧，对社会来说便是无价之宝。不过，5月6日出生的人虽然能给别人极大的帮助，但是对自己的痛苦、困难却往往无法解决，原因就在于他们习惯隐藏真实的自我，不愿对他人敞开自己。

正因他们是如此敏感，或者说是受到强大潜意识的支配的缘故，这天出生的人情绪特别容易起伏波动，身体也常常这儿痛、那儿痛。大多数在这天出生的人的一生都会不断地为了克服障碍而努力，而且强烈地想要掌握自己的命运，会使他们渴望将每一分钟都做最严谨的妥善安排，并且担心若不这样步步为营，事情就会失控。所以，他们看似合理、有效率的生活下，心中其实可能暗藏着蠢蠢欲动的火山，但关于这一点他们自己却毫不知情。

然而，他们对别人不理性的行为却了若指掌，就好像有精准的第六感一般。因此旁人旁徨无助时绝对可以依赖他们的智慧和勇气。他们通常会护卫弱者，因为他们太了解弱者的心情了！这天出生的人，如果长得还算不错，千万要小心别让求助的人爱上你，让他们把你当做偶像，虽说这样能满足虚荣心，不过却会让他们了解自我的过程变得更加缓慢。

幸运数字和守护星
5月6日出生的人受数字6和金星影响。受幸运数字6影响的人极容易坠入情网，身边多半不缺仰慕者，再加上金星（金牛座的主宰行星）也代表了积极的社会互动，所以5月6日出生的人必定会和其他人有许多社交接触。受数字6影响的人，爱情几乎可说是他们一生中最主要的课题。

健康
5月6日出生的人由于潜意识和幻想特别活跃，因此较容易处在情绪压力下，虽然他们对情绪转变、歇斯底里，以及其他情绪问题了若指掌，但那是对别人问题才有的客观态度，因此，千万小心别让自己也成为情绪失控的受害者。另外，千万小心别让自己也成为情绪失控的受害者。另外，他们缺乏自信，所以应该尝试用更实际的角度来看待自己，建立起自信。不过，也要小心别矫枉为正，变得太过专断。要注意别对性爱与爱情过分沉溺。饮食文献，新鲜蔬菜和五谷类食物能帮助他们平衡太过敏感的情绪，顺势疗法和药草疗法也都会有不错的帮助。

建议
好好管理自己的情绪。乐于随时帮助他人，同时不要害怕请求协助。维持居家环境井然有序。善用洞察力，永远保持对别人情绪的敏感度！

塔罗牌
大秘仪塔罗牌的第6张是“恋人”，象征通过两性结合的“爱”，能使全人类团结在一起。牌面正立时表示着道德、美学以及肉体上更高层次的感情与渴望；不过牌面倒立则代表欲求不满、多愁善感和迟疑不决。

静思语
走错路时，只要折回，再重新选择一条新的道路就好了！

优点
敏感、机敏、富想像力。

缺点
情绪不稳、痛苦、沉溺。

11.07 早晨语录

早啊~！！
一个不必上班的早晨...
听着鸟儿的歌声...
吸着早晨的空气...

不时的缅怀与你们一起上课....
一起在宿舍闲聊、打屁的时光....

时间过的真快！！
不知不觉，实习完毕已经一个月了！

你们....
有的继续留在实习公司....
有的正为了寻工作而烦恼....
有的则站在分叉路口，不知该往哪条路走....
这是每个毕业生必经的路吗？？
真让人懊恼！

而我...
虽然选择了留下....
却又不时的想着....
我的选择是对的吗？

如果我当时没选择留下....
现在的我应该也和你们一样吧....

一起开始的旅程

不知不觉大学的读书生涯已来到尾声....今后，再也不会听到：
"我要到××上课..."
"我××点有课"

怀念的...
不是“忧忧”M...
而是与你们，我的朋友所经历的一切...
一起开始了在大学的旅程...
由陌生到相知...
由相惜至一起一点一滴创下的美好回忆...
一起上课...一起下课...一起讨论作业...
一起旅行...一起欢笑...一起谈笑风生...

感谢你们...
感谢你们愿意走进我的生命，成为我的朋友...
感谢你们的辅助...感谢你们的一切一切...

大学生涯已末...
正正的挑战正在前方等着我们...
祝愿你们，
前程锦绣~
天天开心~
事事顺心~

当然，少不了的....友谊永固～！！！

保持联络～

新一年•开始

从新年第一天开始，
做个简单的人，踏实而务实。

不沉溺幻想，不庸人自扰。

要快乐，要开朗，要坚韧，
要温暖，对人要真诚。

要诚恳，要坦然，要慷慨，
要宽容，要有平常心。

永远对生活充满希望，
对于困境与磨难，微笑面对。

多看书，看好书。

要有梦想，即使遥远。

做该做的事，见想见的人，
吃好吃的东西。

做一个简单的人!!! =)

你适合跟谁在一起……准爆了(女生版)

在面子书的测验“你适合跟谁在一起……准爆了(女生版)”
我的答案是：

D.[弱碱型情人]:超ㄍㄧㄣ情人

<你的性格诊断书>
你的内在与外在反差很大。不认识你的人，觉得你有点难接近，是个谜一样的女生。异性会觉得你带点挑战，即使跟人热络好像也只是装出来的，不过只要多一点相处时间，他们就会发现，其实你的武装只是一种怕生的伪装，因为你其实是个外冷内热的热水瓶，一旦爱上一个人，便会改变原来给人的印象，展现出小女人的模样。你的外在性格压抑拘谨，这多半来自于良好的教养与自我要求，所以端庄矜背后的活泼可爱，可能要熟识的人才看得出来。另外，过于谦逊的态度也会削弱你的魅力特质，你对爱情与人际关系不敢太过主动的原因，其实是出自小心翼翼的考量，不过这种谨慎，容易被人误解成缺乏自信。

<弱碱型爱情分析>
弱碱的你，对于爱情既没安全感又缺乏主动性。由于表面上很沈得住气，因此经常给人一种心如止水的假象，让人误以为你没爱情也能过得很好…。你喜欢强势主导的对象，也喜欢知性的人，尽管难以对外表不OK的人心动，可是内在实力对你而言，还是比外在美重要很多。你并不现实，所以不会把对方的附加价值放在衡量爱情的首要条件，只要彼此的****美好，又能融洽相处，对你而言，就是最好的方式。观念传统的你，一旦认定对方会懂得牺牲自己，所以一定得慎选对象，否则容易在爱情的路上吃亏或是被利用。另外，平时干练，谈恋爱时却不太理性，也是你另外一个致命伤。

<魅力诊疗室>
其实你的条件比一般人都要好，千万别因为过去的阴影，或是过于严苛的标准，阻止你追求爱情的可能。释放一点好感讯息，会让追求者信心与勇气大增，平日的干练与智慧，如果能够用在爱情方面，更能减少伤害。

性格诊断书这部分超准！！
我确实是酱的一个女生...
不是别人不懂我而已....
有时候，连我自己也不懂我自己....

成绩•出炉（后）

成绩出炉后的第一时间，
我并不是去查看我的成绩…
而是到面子书游荡～

原因之一，无论怎么刷新，
还是没能进到portal主页…

种种的状态出现在面子书…
有人欢喜，有人忧愁…
不过，我所看到的，
大多是欢喜滴…

直到刚刚成功进到portal了…
再看了自己的成绩，
不禁怀疑自己的成绩…
是这么多学期以来最不一样的成绩，
我的SDG没列在成绩内…
但，我问了其他系友，
他们的都有列在成绩里头…

为什么？为什么只有我的没有？
到底出了什么问题？

我应该喜还是愁？？唉～

成绩•出炉（前）

成绩就要出炉了……

就在今天的下午3点……

是不是每个人，一到大学的最后一年，

都不会再对成绩抱有一丝丝的期望？？

我……

没有以往的担心、紧张、害怕……

因为我对这次的考试很有信心？？

并没有……

只是忽然有种麻木了的感觉……

只要它没降得很离谱，

那就够了……

习惯了得到，便忘记了感恩

A不喜欢吃鸡蛋，每次发了鸡蛋都给B吃。刚开始B很感谢，久而久之便习惯了。习惯了，便理所当然了。于是，直到有一天，A将鸡蛋给了C，B就不爽了。她忘记了这个鸡蛋本来就是A的，A想给谁都可以。为此，她们大吵一架，从此绝交。

有一年，很热的夏天，一队人出去漂流。

女孩的拖鞋在玩水的时候，把拖鞋掉下去了，沉底了。到岸边的时候，全是晒的很烫的鹅卵石，他们要走很长的一段路。于是，女孩儿就向别人寻求帮忙，可是谁都只有一双拖鞋。女孩心里很不爽，因为她习惯了向别人求助，而只要撒娇就会得到满意地答复。可是这次却没有。她忽然觉得这些人都不好，都见死不救。

后来，有一个男孩将自己的拖鞋给了她，然后自己赤脚在那晒得滚烫的鹅卵石上走了很久的路。还自嘲说是铁板烧。女孩表示感谢，男孩说，你要记住，没有谁是必须要帮你的。帮你是出于交情，不帮你是应该。女孩记住了男孩的话，自此以后学会了对施以援手的人铭记在心，并给以更大的回报。

很多时候，我们总是希望得到别人的好。

一开始，感激不尽。可是久了，便是习惯了。习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。有一天不对你好了，你便觉得怨怼。其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。习惯了得到，便忘记了感恩。

几米——《我微笑，并不等于我快乐》

窗外放晴了，屋内仍继续下雨。

我微笑，并不等于我快乐。

我撑伞，并非只是为了避雨。

你永远都不懂我在想什么…

我想拥抱每个人，

但我得先温暖我自己，

请容忍我。

因为我已在练习容忍你…

我的心常下雪，不管天气如何。

它总是突然的冻结，无法商量。

我望向繁花盛开的世界，固定缺席。

我的心开始下雪，雪无声的覆盖了所有。

湮灭了迷茫，骄傲和哀痛。

当一切归于寂静，

世界突然变的清凉明朗。

所以，别为我忧伤，

我有我的美丽。

它正要开始……

By Penny

♡‌ 心墙 ♡‌

草曰：
其实，每个人心中总会有一道墙...
墙的高低，因人而异...
心墙之所以形成，都是为了保护自己而立...
越害怕面对，越害怕受伤害，心墙就越建越高...
或许曾经想爬上这道墙探个究竟的人都累了...
因为墙建得太高而打退堂鼓...
我的心有一道墙，有谁能发现那一扇窗？？

手中拿着砌墙的工具，一砖一瓦的将心封上...
躲在墙后的我，曾经以为这样的方式对自己是最好的...
日子一天天的过，每天细数着砖瓦上的回忆，对于自己却是折磨...



一个人 眺望碧海和蓝天
在心里面 那抹灰就淡一些
海豚从眼前飞越
我看见了最阳光的笑脸
好时光都该被宝贝 因为有限

我学着不去担心得太远
不计划太多反而能勇敢冒险
丰富的过每一天快乐的看每一天

Wooh~第一次遇见阴天遮住你侧脸
有什么故事好想了解
我感觉我懂你的特别

你的心有一道墙 但我发现一扇窗
偶尔透出一丝暖暖的微光
就算你有一道墙 我的爱会攀上窗台盛放
打开窗你会看到悲伤融化

你会闻到幸福晴朗的芬芳

几米——《想你了，你却不知道》

我喜欢你，很久了。

等你，也很久了。

现在，我要离开，比很久很久还要久…

我问，怎样才能让一个人知道你在想她？

你说，心里不停地默念她的名字，她就能感受到。

可我一直在心底重复着你的名字，你却一直没有音信。

也许，你并不知道我在等你。

我问，当你在等一个人的短信时，你是会调成静音模式还是户外模式？

你说，静音。这样，发现短信来到的时候就会充满惊喜。

于是我调了静音，于是我马上就后悔。

我一直在看手机，我觉得自己有些强迫症了，

每一次屏幕亮起的瞬间，我的一颗心就也跟着亮了起来，

这感觉，那样美好，那样心碎。

也许，你并不知道我在等你。

我问，你忙吗？在干嘛？吃了吗？

你一一回答，不忙，看书，没吃。

可我却发现自己笨笨地不知该再说些什么，

再说什么都是多余，再说什么都只会让人厌烦。

你生活在一个可以没有我的世界，

我居住在一个只有你的天空。

所以，我注定是个失败的人。

可是，为什么聪明的你不能帮我想一想，

我还可以和你说什么，我还能为你做什么？

可是，为什么不忙的你不能试着回一些疑问句，让我们的对话更长？

可是，为什么你从没有这样的时候，这样想念着我，想念着一个一直在等你的人？

也许，你并不知道我在等你。

我什么也没问出口，可这不代表我的草稿箱里什么都没有。

我一直在写，一直在删，一直在改。

偶尔一两条，又会在发出之前的最后一秒被转入草稿箱。

可纵使是这样的严格筛选，我还是不知不觉攒下了许多草稿，

那许许多多的字里行间，其实只有三个字：我想你。

但你却问，还说我没有发，你不是一样没有音信？

我说，因为害怕打扰到你。

其实，我只是想等你主动发一次，让我相信，

其实，你也很想念我。

但事实却让我始终相信，

也许，你并不知道我在等你。

我挂msn，我总喜欢只打开你的分组，

每一次，都能轻而易举看到你。

每一次咚咚的敲门声后，我就会看看你，

可你一直黑着一张臭脸，好像在生我的气。

偶尔亮起来都不会动一动，总要我先向你问好。

你怎么总是这么大的架子，这么大的谱，这么大的把握我一定会问好？

你总是“马上就要下了”，“你也快点下吧”，“我们都早点下吧”，

我们又不是母鸡，为什么总赶着投胎一样要下啊？

我等了那么久才等来你的一句话，根本还没把本儿说回来你就要下了……

我想，也许，你并不知道我在等你。

我的天空今天有点灰， 我想你，想你，好想你。

不停揣测你心里，可曾有，我的姓名。

才发现，原来，你真的不知道我在等你。

现在，我要离开了。

或许想起曾经的我们，想起那些肆意欢笑的日子，

想起那些画面，想起那些瞬间，还会心痛。

但是我累了，所以我要离开，比很久很久还要久……

我们之所以会这样，

或者是几米所说的：

因为你爱我时，我才喜欢你。

你离开我时，我才爱上你。

是你走得太快，还是我赶不上你的脚步。

不属于你的爱失去了，证明属于你的爱又近了一步，

也许转过一个街角，路过一个闹市，

真正属于你的爱会出现在你的眼前……

温暖背后的残酷，微笑隐藏的泪水

还好，我们都还年轻

还好，我决定离开了……

好喜欢你ღ知不知道

草曰：
“好喜欢你 知不知道” 这句唱得很有feel~~
无论是林俊杰的版本也好、王心凌的版本也好...
每当听到这里总会有一种特别的感觉...
很奥妙，却又说不上是怎样的感觉...
零零碎碎的情绪就会接踵而来...



如果有一天 我回到从前
回到最原始的我
你是否 会觉得我不错
如果有一天 我离你遥远
不能再和你相约
你是否会发觉 我已经说再见

当你的眼睛 眯着笑
当你喝可乐 当你吵
我想对你好 你从来不知道
想你 想你 也能成为嗜好
当你说今天的烦恼
当你说夜深 你睡不着
我想对你说 却害怕都说错
好喜欢你 知不知道
如果有一天 梦想都实现
回忆都成了永远
你是否还会 记得今天
如果有一天 我们都发觉
原来什么都可以
我们是否还会 停留在这里

也许空虚 让我想得太多
也许该回到被窝
梦里会相遇 就毫不犹豫
大声的说我要说
啦 ~ ~ ~ 啦 ~ ~ ~
我想对你说 却害怕都说错
好喜欢你 知不知道

拜拜2010~ 嗨嗨2011~ ^o^

不知不觉已来到了2010年的最后一天...
回首想起这一年来发生过的事情...
照片一张张的翻过，里头留下了许许多多的印记...
开心的、疯狂的、感动的...
快乐的时光总是让人缅怀...
这点点滴滴回忆的存在都是因为有了你们！
我的家人、我的朋友！=)

有白天自然也会有黑夜，就像有快乐也会有悲伤...
最让我遗憾的是没能出席大伯的葬礼...
真的没想到，好好的一个人，说走就走...
命运弄人啊~
所以，朋友珍惜眼前人！！
不要因为小小的误会而怨恨，小小的挫折而放弃...
珍惜每一天，珍惜每一个经过你生命的人...
生命不会有从来...
惜福！！

咦？！
写着写着已快到2011年噜~~
把不快乐的留在2010...
把快乐的继续带到2011呗~

拜拜2010~ 嗨嗨2011~ ^o^
黑皮牛牙！！=))
(Happy New Year!!)

马六甲。趴趴走

今天是从马六甲回来的第6天~
我要开始述说这次的旅程噜！^o^
原先是五天四夜的旅程，后来因为某些原因就把旅程缩短了。。。
（旅程的长短是没有关系滴...最重要是玩的尽兴！！对吧？呵呵...）

12月19日

在这一天的凌晨12点左右我们就出发了～
（好早喔！！这次的旅程忘了来个出发前一照...有点可惜）
一路上走走停停、停停走走....大约6点左右就抵达了Tol Alor Gajah。
会了Cat和Adrian后，我们就一起起程到Malacca Town~
（大约1小时的路程）

到了Malacca Town后，第一件事就是先去旅店--->The Baba House报到check in啦~~
可是...可是吼！到了旅店后，服务人员说：“客人们还没check out，下午2点至3点才有空房间...” 囧
天啊！！不但没得check in，还得等到下午！
（我们还没梳洗的勒...=.=" 怎么办？只好在旅店的洗手间梳洗呗！）

The Baba House

这时，大家都饿了...我们就随便挑了一家Kopitiam享用早餐...
（一大清早的，大多数的店面都还没开始营业～）
然后，就开始环游马六甲古迹噜~~
先开始游览荷兰广场、荷兰红屋、葡萄牙广场、圣保罗教堂等等...

维多利亚女皇喷水池

荷兰基督教堂

陈明水大钟楼

荷兰红屋

圣保罗教堂

We STEP on you~ 哈哈！！XD

葡萄牙古城堡

之后，我们就乘着船游走马六甲河~~

“掌”船人~哈哈！酷吧~ =)

游完河后，我们就到Muzium Samudera参观...

（其实这儿有很多博物馆，只是我们没一间间去参观...嘻嘻~）

Muzium Samudera

玩了一整个早上，大家都累了...

大约1点左右（接近2点），我们再次回到旅店check in....

到柜台时，服务人员说：“房间还没准备好，正在housekeeping。大约3点多才有房间。”

什么？！！到3点多！！有没有搞错啊？！早上说2点至3点，现在说3点多？=3="

最后，服务人员说可以先check in，房间整理好后在通知我们....

在填表格的同时，又不知为何他又说有整理好的空房间了...不解...=o="

（其中的来龙去脉已不重要了...最重要是“有房间”！！呵呵）

到了房间，大家有的梳洗、有的休息....

然后再到葡萄牙村去吃午餐....

（当时已接近4点多了）

整个葡萄牙村，每家每户都布满了圣诞的装饰....

好有圣诞气氛喔！！

我们在其中一家海鲜店，点了一道烤鱼、一盘茄子、一盘咖哩鸡....

这就是我们的午餐啦~应该只有这3道菜吧....如果我没记错的话...哈哈~

用完餐后，我们在那里逗留了一阵子.....再到“佳必多”吃沙爹....

说到佳必多啊~~ 我们整整在这里排队排了一个小时多！！

这家店5pm营业。我们5.30pm就到这排队了，可见这家店的沙爹多有名啊！

好多人慕名而来到这儿，就为了那“Satay Celup”！

吃完沙爹后，我们就回到旅店休息休息.....

然后再走路到旅店附近的文化街又称“鸡场街”逛逛、边走边吃....

（这就是我们的晚餐啦~~）

鸡场街（Jonker Walk）

Jonker Walk的街尾

冰糖葫芦

这就是冰糖葫芦啦！！哈哈~~好好吃喔~~

可是，杂果冰糖葫芦的最后一颗不懂是什么水果....

我们吃了后就一直咳个不停，还猛打喷嚏....囧

就这样边走边吃、边买手信和一些土产.....

第一天就这么过了....=)

12月20日

第二天，就开始我们的马六甲吃透透了！！

（我最喜欢这天了~♡‌ 哈哈！！）

由于旅店的早餐只有4份，就由珍、菱、薇和我留在旅店吃早餐....=)

而泰、Cat和Adrian就到鸡场街吃早餐去了....

早餐 =)

吃饱后，我们就在旅店拍了些照片....然后就到鸡场街走走...

在“走走”的同时，我们又吃了！！哈哈！！

有榴莲泡芙、Nyonya Cendol....

午餐我们选在附近的古城鸡饭粒店用餐....

♥♡‌ 榴莲泡芙 ♡‌ ♥

（要新鲜做出来的才好吃喔~~）

Jonker88（Jonker Dessert - “The Museum Cafe”）

 Nyonya Cendol~

 这是在Jonker88里头拍的，很有意思的一些话~ ^o^

古城鸡饭粒

（本人觉得这鸡饭粒没什么特别，和普通的鸡饭的分别只是把饭揉成一粒粒的饭粒而已~ =P）

吃饱后，我们就回旅店check out.....然后出发找Nadeje Cafe去...

（为了那听说很好吃的Mille Crepe~也就是“千层蛋糕”~ 嘻嘻！！）

说到这Nadeje Cafe啊~ 费了我们约一小时的时间才找到它啊！！

不过，一切都是值得滴~ 这家店的Mille Crepe果然好好吃啊！！=d

Nadeje Cafe

接下来我们就到Air Keroh的Giant B去买蜜糖（挺有名滴），

之后再前往A‘Famosa Resort去....

这就是我们在A’Famosa Resort住的别墅啦~ 

(还有游泳池哦~可是我们都没游到...呵呵）

外观 =)

内观 ^o^

我们的晚餐---->火锅

（材料由Cat和Adrian负责带来....火锅的锅则由珍带...）

Cat高兴的拿着勺子拍照 =P

水煮开后....突然，“pop"的一声从火锅的电磁炉传来....

蛤~有没有搞错吖!! 在这时候电磁炉才来闹别扭？？ =O="

Cat饿到~只好先吃面包解饿~ 

（大家都“饿”视眈眈的看着她...哈哈）

Cat和Adrian尽力抢救“电磁炉”~

到最后，电磁炉还是救不回来.....宣布“死亡”...T.T

在这时候，我们只好找个代替品呗~

没错，就是它啦！！热水壶~ LOL!!

结果，我们就由晚餐变成了宵夜....

多亏，有这热水壶....不然我们连宵夜也没得吃捏！！@o@"

12月21日

这一天的活动都在A' Famosa Resort里头....

（9月假期时，多亏有菱和珍在Matta Fair买了票～不然，那入门票真的是有够贵的咯！谢谢你们喔！！^o^）

一开始我们先去看Safari...

（其实是我老爸常说的，关在车笼里被动物看....哈哈哈！！）

再来就是看大象表演 =)

这只大象好贪心喔！满嘴都是甘蔗！=P

Cat在享受被大象按摩~ 

薇骑大象~

其实我们很幸运耶～Cat被大象按摩、薇骑大象都不用花到钱....

为什么我会那么说呢？因为啊~ 之后的游客必须花RM10买大象的画才有得骑喔~嘻嘻！

接下来我们就到Monkey Island去，结果一只猴子也没有....=O="

然后，我们才去看MultiAnimal Show、Bird Show....

看完表演后，我们就到Water World去玩水啦～

午餐 ---> 在Water World里头的鸡饭（很干！@@）

玩完水后，我们就回别墅去梳洗....

而晚上的节目是CowBoy Show...

（但是比较像是印地安人表演...=O="）

还有烟火喔~ =)

Cow Boy Town

看完表演后，我们就回别墅大拍特拍啦！！XD

12月22日

最后一天了~ 有点不舍那别墅......=(

早上9点多我们就check out了....

临走前，在A'Famosa Resort门口拍照留念～

我们在这儿与Cat和Adrian道别...

然后，我们就前往吉隆坡的Sungai Wang去“血拼”噜～

在GreenBox唱K外加午餐～ =)

大约8点多，我们在麦当劳吃了晚餐就往回家的路上启程...

就这样四天三夜的旅行结束了 =)

这次旅行买的手信 ^o^

这次的旅行总共花费了约RM500~RM600！！真的是“大出血”啊~ ='(

不过还玩得蛮开心的....^ ^